DIABETE? No grazie, faccio Camminata Metabolica!
Un binomio vincente Sempre più persone con diabete di tipo 2 stanno ottenendo risultati straordinari grazie a una semplice ma potentissima abitudine: la camminata metabolica. Cosâ
Proteggiti dal lipedema con il Total Barre
Il Lipedema è una patologia cronica che colpisce prevalentemente le donne e si caratterizza per un accumulo anomalo di grasso e liquidi su gambe, braccia e – in alcuni casi
Ginnastica sensoriale nell’incantevole valle umbra
La ginnastica sensoriale è una ginnastica di allungamento controllato che consente di amplificare l’esperienza motoria prestando ascolto agli stimoli sensoriali del nostro corpo