Il triangolo d’oro del piede
Hai mai sentito parlare del “Triangolo d’oro del piede”? No, non è una nuova mossa di karate né una strategia da scacchisti zen. È una delle basi più importanti della bio
La colonna vertebrale: alla base del nostro benessere
Oggi vi voglio parlare della COLONNA VERTEBRALE… Le sue funzioni sono fondamentali per il nostro BENESSERE psico-fisico. Essa infatti supporta il PESO corporeo, trasferisce l
Ginnastica posturale: non è mai troppo presto
Non mi stancherò mai di ripeterlo… La GINNASTICA POSTURALE è importante soprattutto in giovane età!! Ecco perché: i PARAMORFISMI compaiono nell’infanzia e nell’età
